强直性脊柱炎病因现在尚不明确，所以目前还没有有效的预防措施，但是可以针对一些可能相关的因素进行早期的干预，或许有可能对预防强直性脊柱炎的发生起到一些积极的作用。
调整饮食结构，多摄入富含高蛋白、高维生素的食物，做好保暖措施，避免风寒。
在平时要注意保持正确的坐姿、站姿以及卧姿，尽量睡硬板床，枕头不能过高，同时避免过度负重以及剧烈运动。
适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、骑单车、打球等，可以增强椎旁肌肉以及增加肺活量。
日常生活中避免引起持续性疼痛的体力活动。
强直性脊柱炎的病因不明确，所以也没有特效的预防方法，通过以上方法或许可以有利于降低疾病的发生率，还能促进身体的健康。
