强直性脊柱炎（简称AS）是一种以中轴关节强直病变的周身性慢性炎症，该病累及骶髂关节、四肢关节、脊柱关节及其附近人带等软组织钙化与骨性强直。我国目前有近500万人患有不同程度的强直性脊柱炎，其中有近半成以上者因病影响到日常生活，甚至造成残疾。郑州强直性脊柱炎医院指出：罹患强制性脊柱炎应及早去正规的强直性脊柱炎专科医院进行科学诊断治疗。此外，患者在接受系统规范的治疗后还应注意强直性脊柱炎的日常护理措施以辅助治疗，争取早日康复。
强直性脊柱炎护理：AS患者必须知道的护理常识
一、心理干预
1、抗强直是一场持久战：
强直性脊柱炎患者应认识到强直性脊柱炎是一个难治性疾病，在整个病程中常常为复发和缓解交替出现，是一个长病程、长疗程的疾病，必须做好长期治疗的心理准备。
2、患者自我鼓励与暗示
患上强直虽然很不幸，但应正确对待疾病，即从科学的态度上对待疾病，要了解疾病的特点和转变，做到早期就诊，不要错过治疗的良机，以减少疾病治疗的难度和复杂性，降低致残率。
3、他人的协助
患者朋友或家人以及医务工作者应向病人讲解疾病的相关知识，消除或减轻病人的紧张和恐惧心。帮助其适应慢性病生活，并鼓励其配合治疗。使其养成良好的生活习惯，戒除烟酒。合理使用药物，以减轻疼痛。
二、服药及饮食指导服药指导
医务工作者指导患者遵医嘱按时坚持服药。告知患者药物的重要性以及可能出现的副作用，不得随意增减药物或停药。在患者康复期间应不定期对患者进行跟踪随访以观察服药效果及反应。
在患者饮食上应指导患者饮食宜富营养易消化，富含蛋白质和维生素、钙、铁等食物，忌食辛辣、肥 腻、烟酒等刺激性食物，饮食宜多样化，保持营养均衡。这也是一种强直性脊柱炎的护理措施。
三、日常起居
1、居住环境
注意防范风寒潮湿。本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。在日常生活中，注意避风、防寒、去湿，截其来路，这是强直性脊柱炎的护理调养之良策。
2、正确的休息姿势
应卧硬板床，睡觉时不要蜷缩成一团，尽量伸展身体，应采取仰卧位或俯卧位睡姿。而且每日要坚持俯卧位1～2小时或以上。不要枕高枕头，以保持脊柱的生理曲度。必要时还可使用支具背心，这样脊柱即使发生强直，也能保持在功能位置。
四、运动与健身
注意生活中锻炼身体，会使骨骼更加强壮，促进肌肉代谢，使之更加有力，有助于关节的稳定。同时还能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁,当然，不能过于剧烈的运动。专家提别提醒，在进行地面运动过程中，患者应穿着带有吸收冲击力的鞋垫的软运动鞋，可帮助减轻对关节的震动。
郑州强直性脊柱炎医院专家提示：强直性脊柱炎的护理在整个疾病治疗过程中也是不可忽视的重要缓解，强直患者应引起重视，这直接关系到疾病的治疗效果。强直护理过程中需要患者、家人、医生三者相互配合严格进行以尽快康复。强直患者在进行疾病治疗时候应选着正规的有专业资质的强直性脊柱炎诊疗机构。
