功能锻炼对于强直性脊柱炎患者而言尤为重要，锻炼的目的是保持脊柱的生理曲张，保持胸廓活动度和防止肢体的废用性萎缩，要定时进行(晨起或睡前)深呼吸，扩胸运动，以及颈椎、腰椎在各个方向的转动，日常保持正确的行走坐卧姿势(宜睡硬板床)，体育锻炼以不加重症状为宜。并提倡药物治疗，物理疗法等综合性治疗。

 

　　强直性脊柱炎运动锻炼有很多的方法，患者可以选择广播体操，踢毽子，放风筝，打太极拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳，它是最有利于强直性脊柱炎患者的运动之一，利用游泳时水的浮力，可以进行整个身体的活动，尤其是腰背部的运动，又有扩胸运动，利于保持脊柱正常生理曲度。平时坐在床上躺在床上，还可以进行深呼吸或扩胸运动，娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。

 

　　需要强调的是：髋关节破坏较重，骨质疏松较明显的强直性脊柱炎患者要禁止参加橄榄球、篮球、摔跤、越野登山、踏楼梯等剧烈活动，更不可进行负重运动，防止使受累关节病情加重，甚至发生骨折。