2、多吃含钠、钾的食物，因为它们共同维持血液的渗透压、水分的含量。郑州强直医院专家指出强直性脊柱炎患者每天吃足够量的盐、蔬菜、水果、肉类等，可保持足够量的摄入和排泄的平衡。

 

　　3、栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。郑州强直医院专家指出栗子可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

 

　　4、钙、磷、镁摄入要均衡，注意饮食调养，磷到摄入质不能超过钙的两倍。郑州强直医院专家指出动物肝、酵母、小麦胚芽中含磷丰富，但含钙却少，故强直性脊柱炎患者吃这类食物的同时还应吃一些含钙高的食物。磷的排泄重要以钙磷联折成盐嫡忾势从尿中排出，过质的磷排出时会带走大批的钙，导致钙丧失，故磷、钙和维生素d是互相依存，保持均衡的。

 

　　得了强直可能会衍生各种意想不到的病情，毕竟被人称为不死的癌症，我们患者唯一能做的就是限制病情的发展，因此上述的这些饮食因素就非常值得我们去利用。如果大家对此还有更多想要弄明白的地方，欢迎在线和专家交流咨询!